Espace Chamalou

Séjour – Et la tête, Alouette ! MAI 2021

Séjour le 8 et 9 mai 2021.
  • Des massage à l’huile du crâne, du visage, de la nuque et des bras.
  • La pratique de la méditation. 
  • La pratique du do-in. 
  • Un temps de repos, de balade ou de détente après le repas.

Massage : notre tête cache souvent des tensions qui disparaissent sous l’effet du massage grâce à la stimulation des points d’acupression. Une meilleure circulation sanguine et lymphatique redonne éclat à votre visage. Recevoir et donner un massage du bout des cheveux jusqu’au bout des doigts vous amène un total relâchement.

Méditation : des méditations guidées vous sont proposées afin de vous reconnecter à vous même et au moment présent. 

Do-in : réveiller votre corps en tapotant sur tous les méridiens afin de retrouver votre énergie. 

Programme des deux jours :
  • 9h  :  Do in 
  • 9h30 à 12h : Massage
  • 12h : Repas suivi d’un moment de repos, de balade ou de détente à la piscine. 
  • 14 à 16h30 : Massage
  • 16h30 à 17h : Méditation

Il est également possible d’être hébergé sur place (cliquez pour en savoir plus).

Le nombre de participants est limité à 6 personnes.

Tarif : Le coût de ce séjour est de 220 euros (frais de dossier inclus).

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