Espace Chamalou

Séjour – libération d’énergie, je suis en harmonie novembre 2021

Séjour du 11 au 12 novembre 2021
  • Des échanges reiki. 
  • Une initiation aux polarités. 
  • La pratique du yoga. 
  • La pratique de la méditation. 
  • Des moments de balade, de repos ou de détente autour de la piscine.

Reiki :  pratique qui permet d’harmoniser et équilibrer les canaux énergétiques. Par deux vous apprendrez à libérer vos énergies internes bloquées qui créent des tensions au niveau du corps et de l’esprit.

Polarités : apposition des mains sur un partenaire afin d’harmoniser la circulation de son énergie.

Yoga : postures du corps et exercices de respiration visant à obtenir un bien être physique et mental.

Méditation : des méditations guidées vous seront proposées afin de vous reconnecter à vous même et au moment présent. 

Programme des 2 jours :
  • 9h à 10h : Yoga – Réveil corporel
  • 10h à 12h : Echanges Reiki
  • 12h : Repas suivi d’un moment de repos, de balade ou de détente à la piscine. 
  • 14 à 16h : Polarités
  • 16h à 17h : Méditation

Il est également possible d’être hébergé sur place (cliquez pour en savoir plus).

Le nombre de participants est limité à 8 personnes.

Tarif : Le coût de ce séjour est de 220 euros (frais de dossier inclus).

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